دور الممارسة الرياضية في تحقيق الصحة النفسية للطفل

الملخص

هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على فعالية الممارسة الرياضية في تحقيق الصحة النفسية لدى الطفل، من خلال مقارنة الأطفال الممارسين وغير الممارسين للنشاط الرياضي في بعض أبعاد الصحة النفسية المتمثلة في الوسواس، والأعراض الجسمية، والاكتئاب، والقلق. واعتمدت الدراسة المنهج الوصفي المقارن، وشملت عينة مكونة من (120) طفلًا تتراوح أعمارهم بين 6 و12 سنة، تم توزيعهم إلى مجموعتين: مجموعة تمارس النشاط الرياضي (60 طفلًا) ومجموعة غير ممارسة (60 طفلًا)، تم اختيارهم من ابتدائيتين بولاية تيسمسيلت. استخدم الباحث مقياس الصحة النفسية المكوّن من أربعة أبعاد، وتم التحقق من صدقه وثباته باستخدام الأساليب العلمية المناسبة، كما عولجت البيانات إحصائيًا باستعمال برنامج (SPSS) من خلال المتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية واختبار (ت). أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الأطفال الممارسين وغير الممارسين لصالح الأطفال الممارسين في جميع أبعاد الصحة النفسية المدروسة، حيث ساهمت الممارسة الرياضية في خفض مستويات الاكتئاب والقلق والوسواس والأعراض الجسمية، مما يؤكد دورها الإيجابي في تعزيز الصحة النفسية لدى الطفل. وخلصت الدراسة إلى أن الممارسة الرياضية تمثل وسيلة تربوية ونفسية فعالة لتحسين التوافق النفسي للأطفال، وأوصت بضرورة الاهتمام بالأنشطة الرياضية الموجهة للأطفال، وتصميم برامج رياضية تراعي حاجاتهم النفسية والتربوية.